Le cannabidiol, ou CBD en abrégé, est un composé naturel non psychoactif présent dans les plantes de cannabis. C’est l’un des nombreux composés médicinaux présents dans le cannabis qui est considéré comme sûr pour les humains.
Le CBD interagit avec notre système endocannabinoïde pour aider à réguler des éléments tels que l’humeur, l’appétit, le sommeil et l’inflammation, ainsi qu’à d’autres fonctions corporelles. Saviez-vous que le CBD permet de lutter contre les crises d’angoisse ?
Quel CBD choisir contre les crises d’angoisse ?
L’huile de CBD est disponible sous de nombreuses formes différentes, et il peut être déroutant de décider laquelle choisir. Certaines huiles de CBD sont fabriquées avec de l’isolat de CBD, qui est une forme purifiée de CBD ne contenant aucun autre cannabinoïde. Afin de savoir comment bien en prendre, consultez notre article qui vous expliquera comment consommer du CBD.
D’autres huiles sont fabriquées avec du CBD de plante entière, qui contient tous les cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis. Pour les crises d’angoisse, il est recommandé d’utiliser de l’huile de CBD qui va agir plus rapidement.
Si vous êtes un consommateur de cannabis, il est préférable de choisir une huile qui contient du CBD et d’autres cannabinoïdes, comme le THC. Cela permettra d’activer toutes les propriétés curatives de la plante de cannabis.
Le CBD peut-il me relaxer ?
Oui, le CBD peut vous aider à vous détendre. C’est un anti-inflammatoire naturel qui peut aider à soulager la douleur. Il aide également à calmer l’esprit et à réduire l’anxiété. Il ne crée pas de dépendance et ne provoque pas d’effets psychoactifs.
Si vous avez déjà tout tenté pour vous relaxer et qu’aucune solution n’a fonctionné, alors il est temps de passer à cette solution qui va changer radicalement votre vie. Commencez avec un petit dosage puis remonter progressivement la quantité. Cela va permettre à votre corps de s’accommoder à la prise de CBD mais surtout de voir les réactions sur votre organisme. Il s’agit d’ailleurs d’un conseil prodigué par les médecins, surtout lorsque l’on souffre de crises d’angoisse.
Combien de temps faut-il pour que le CBD agisse ?
Le CBD commence à agir immédiatement après il est absorbé dans votre circulation sanguine. Vous en ressentirez les effets quelques minutes après l’avoir pris. Les effets complets du CBD peuvent durer jusqu’à six heures, selon la quantité que vous prenez et la fréquence à laquelle vous l’utilisez.
La durée dépendra également de votre forme physique actuelle, de votre âge, et de votre habitude à en consommer.
Quelles sont les raisons de mes crises d’angoisse ?
Les crises d’angoisse peuvent avoir de nombreuses raisons différentes. Certaines personnes subissent des crises d’angoisse à cause du stress, tandis que d’autres peuvent avoir un problème de santé mentale sous-jacent.
- La peur de perdre le contrôle
- La crainte de mourir
- Peur des gens ou de la foule
- Dépression etc…
Le CBD peut aider à soulager les symptômes des crises d’angoisse, quelle qu’en soit la raison.
Quelle quantité de CBD dois-je prendre pour les crises d’angoisse ?
Lorsque vous commencez à prendre du CBD, il est préférable de commencer par une faible dose et d’augmenter progressivement jusqu’à ce que vous trouviez la dose qui vous convient le mieux. De nombreuses personnes trouvent qu’une dose de 10 à 15 mg par jour est efficace pour les crises d’angoisse. N’hésitez pas à vous faire suivre auprès de votre médecin traitant
L’huile de CBD peut être prise par voie orale, sublinguale ou appliquée par voie topique. Si vous prenez de l’huile de CBD pour les crises d’angoisse, il est préférable de la prendre par voie sublinguale. De cette façon, il sera absorbé directement dans votre système sanguin.