Le CBD est de partout, on peut en voir de partout dans les magazines ou sur internet. Oui mais peu de français ne savent pas vraiment ce que c’est que le CBD. Le cannabidiol est extrait de la marijuana aussi connu sous le nom de chanvre.
On peut en trouver sous différents produits dérivés :
- Gélule
- Lotion
- Produit de beauté
- Sous forme liquide pour fumer via vapoteuse
- Café
- Snacks
Aux USA, le marché du CBD devrait dépasser 22 milliards de dollars d’ici 2022.
Tout savoir sur le CBD
La raison pour laquelle tant de personnes s’intéressent aux produits du cannabis qui ne les font pas planer, disent les partisans, est que le CBD aide à tout, de la douleur et des nausées à la polyarthrite rhumatoïde, au cancer, à la maladie de Crohn et à la démence.
Le CBD possède des vertus qui vont intéresser de nombreuses personnes :
- anti-inflammatoire
- anxiolytique
- antibactérien
- immunosuppresseur
On pourrait croire qu’il s’agit d’un produit presque magique, mais est-ce réellement le cas ? Qu’en est-il au niveau des tests et essais cliniques ?
Qu’est-ce que le CBD, exactement ?
Vous connaissez forcément le THC qui est également dérivé de la marijuana, le CBD est extrait de la même plante puisqu’elle contient plus de 400 composés.
Est-ce que le CBD fait planer ?
C’est en effet une grosse différence avec le THC, puisque la consommation de CBD ne fait pas planer. Le THC est psychoactif ce qui n’est pas le cas de son homologue le CBD. Néanmoins, le cannabidiol CBD va affecter votre organisme comme par exemple votre humeur (pour lutter contre le stress) ainsi que votre faim.
Quels sont les effets du CBD sur le corps humain ?
Le CBD va agir sur votre cerveau mais ce n’est pas tout puisque la psychoactive du cannabis va influer sur l’ensemble de votre corps. Les scientifiques connaissent le CBD depuis les années 90 mais c’est plus récent pour le grand public.
Voici les différents effets que vous pourrez obtenir en consommant du CBD quelle que soit la forme (forme d’huiles etc…) :
- Perte de poids
- Amélioration du sommeil
- Lutter contre les crises d’épilepsie
- Diminuer le stress et l’anxiété
L’huile de CBD pour soulager l’anxiété
Chaque jour, notre corps va produire des endocannabinoïdes, ce sont elles qui vont libérer la dopamine dans notre corps par exemple lorsque l’on pratique la course à pied. Nous produisons ces substances chimiques naturelles toute la journée, mais elles s’estompent rapidement car des enzymes se chargent de les détruire. C’est là que le CBD intervient : En bloquant ces enzymes, le CBD permet aux composés bénéfiques de perdurer.
L’effet dépendra selon la dose de CBD que vous allez prendre, par exemple un dosage de 15 mg permettra de réduire votre stress.
Le CBD peut-il interférer avec vos médicaments ?
Il est bien entendu conseillé de consulter un docteur avant de prendre du CBD, surtout si vous prenez déjà des médicaments. Les études sont encore trop récentes pour avoir assez de recul, c’est pour cela qu’il faut faire attention.
A priori le CBD ne va pas interagir avec d’autres médicaments mais il peut y avoir des exceptions comme les anticoagulants.
La consommation de CBD est-elle légale ?
En France, la consommation de CBD sous forme de produits finis est légale, l’OMS a d’ailleurs donné son accord. Contrairement à la marijuana, vous pourrez donc en consommer légalement s’il s’agit de chanvre industriel acheté dans des boutiques spécialisées.
Tous les produits ayant du CBD ne se valent pas, il faut donc faire attention ou vous comptez vous en procurer.
Où acheter de l’huile de CBD
Vous habitez en France et vous souhaitez acheter légalement de l’huile de CBD ? Le dosage est important et il faut en tenir compte, par contre de nombreuses études ont montré qu’aux USA, la quantité de CBD n’était pas celle indiquée sur l’étiquette du produit.
Vous pourrez donc en acheter :
- En ligne
- En boutique physique
Privilégiez donc une enseigne reconnue, la qualité est particulièrement préoccupante, car les plantes de cannabis absorbent facilement les métaux lourds provenant des pesticides et d’autres contaminants. Si vous achetez en ligne, recherchez une entreprise qui documente la manière dont elle teste ses produits.
Quels sont les effets secondaires du CBD sur le système immunitaire ?
Le dosage est important, car le CBD peut avoir des effets secondaires non désirés :
- Fatigue
- Diarrhée
- Perte ou augmentation de l’appétit
C’est pour cela qu’il faut commencer avec un petit dosage et augmenter progressivement. Le cannabidiol va agir sur le système nerveux, pour un usage médical, nous vous conseillons de vous faire suivre par votre médecin traitant.
Certaines personnes ont expliqué avoir eu des problèmes articulaires après la prise.
A-t-il vraiment des effets bénéfiques sur la santé ?
Pour le moment, la grande majorité des recherches ont été menées sur des animaux comme des souris et très peu sur l’être humain. Dans ces études, le CBD (parfois associé à de petites quantités de THC) s’est révélé prometteur pour soulager la douleur, les troubles neurologiques comme l’anxiété et le SSPT, et le système immunitaire – et donc potentiellement l’arthrite, le diabète, la sclérose en plaques, le cancer, etc.
Un produit très connu par les personnes souffrant de crises d’épilepsie comme l’Epidiolex a été validé et il est possible de s’en procurer légalement. Un autre étude brésilienne publiée en 2011 sur des personnes souffrant de trouble d’anxiété sociale généralisée, par exemple, la prise d’une dose de 600 mg de CBD (plus élevée que la dose typique d’une teinture) a permis de réduire l’inconfort davantage qu’un placebo, mais seulement une douzaine de personnes ont reçu la pilule.
Dans le Colorado, un docteur a étudié les dossiers de différents patients de plusieurs médecins afin de prouver les effets positifs du CBD sur l’anxiété. Cette étude a pu remonter le fait que la prise de CBD permet de réduire l’anxiété pendant plusieurs mois.
Devez-vous essayer le CBD ?
Avant toute chose, nous ne le répéterons jamais assez, mais achetez votre CBD chez un vendeur professionnel et reconnu en France. Si vous achetez sur internet, privilégiez des vendeurs français qui répondent aux critères de la loi.