Depuis toujours, nous avons vu de nombreux produits dans le domaine du bien-être et de la santé venir et repartir. Souvent des effets de modes d’autres se sont bien installés dans notre consommation comme par exemple le fait d’effectuer des jeûnes. Depuis quelques mois, nous avons vu débarquer en France le Cannabidiol plus connu sous le nom de CBD. Étant légalisé et validé par l’OMS, de nombreux produits dérivés à base d’huile de CBD ont vu le jour. Mais au fait, quels sont les effets du CBD pour le corps humain et notre système immunitaire ? Est-ce que la consommation de CBD représente un danger ?
Pourquoi prendre du CBD, quels sont ses effets ?
Régulièrement nous recevons des questions de nos lecteurs suite à nos nombreux articles consacrés à cette plante de cannabis :
- Est-ce que le CBD est une drogue ?
- Le CBD est-il dangereux ?
- Comment est-ce que je vais me sentir après en avoir pris ?
- Quels sont ses avantages ?
Avant toute chose, il est bon de rappeler qu’il existe des études scientifiques mais pour le moment il est encore tôt pour en tirer des conclusions, surtout sur l’homme et sur les effets sur le long terme.
C’est quoi le CBD ?
Le CBD est extrait de la plante de cannabis Sativa, à ne pas confondre avec le THC qui lui va vous faire planer avec des effets psychoactifs.
On retrouve le cannabidiol dans le chanvre ainsi que la marijuana mais cette dernière contient au final peu de CBD, on la préfèrera pour le THC. Par contre, les plants industriels de chanvre contiennent eux une forte concentration de CBD, c’est d’ailleurs de cette plante qu’est extrait la grande majorité de l’huile du commerce.
De nombreux bienfaits pour le corps humain
En France, la consommation de THC n’est pas légale, les consommateurs de cannabis pourraient donc à terme se tourner vers la prise de CBD. Même si les deux sont tirés d’une même plante, ils sont fondamentalement différents (au niveau chimie).
Effets du THC :
- Modification au niveau de votre humeur
- Possibles hallucinations
- Perte de la mémoire
- Augmentation de la faim
- Bouche sèche
- Perte de la notion de temps
Les effets de la prise de CBD sous forme d’huile ou vapotés seront plus nuancés, il faudra plusieurs utilisations pour en voir les résultats et les changements sur votre organisme. Chaque être humain va réagir différemment notamment en fonction du dosage de cbd quotidien.
Anti inflammatoire
Le système endocannabinoïde va interagir avec l’huile de CBD que vous venez de prendre ce qui va affecter votre cerveau et votre système nerveux. C’est pour cela que le CBD va avoir un impact directement sur des maladies des articulations comme par exemple l’arthrite.
Des études ont pu prouver que la prise régulière de CBD permet de réduire la douleur chronique, n’hésitez pas à demander conseil auprès de votre médecin traitant.
Maladie de Parkinson
A ce jour, il n’existe pas de remède contre cette maladie, néanmoins il est possible de ralentir sa progression et atténuer ses effets. C’est pour cela que de nombreuses personnes atteintes de la maladie de Parkinson prennent du CBD pour lutter notamment contre les tremblements musculaires :
- Diminution de la neuro-inflammation sous jacente
- Moins de tremblements
- Moins de stress et d’anxiété
- Plus de dopamine
Perte de poids
La consommation de CBD va jouer au niveau des récepteurs CB1 et CB2, et même si à ce jour il n‘existe que des tests sur des animaux, les résultats sont encourageants. Néanmoins, des études réalisées sur des enfants ayant des crises d’épilepsies ont pu montrer qu’une partie de ces jeunes ont eu tendance à moins manger qu’auparavant.
Amélioration du sommeil
Chaque nuit c’est la même chose, vous n’arrivez pas à vous endormir et cela joue sur votre moral et votre santé physique ? Vous avez tout tenté mais rien n’y fait, les nuits sont longues lorsque l’on n’arrive pas à dormir n’est-ce pas ? Il existe de nombreuses causes et facteurs :
- Anxiété
- Vous prenez trop de caféines
- Trop de bruit
- Vous prenez des médicaments qui vous empêchent de bien dormir
Sur des études de 2019, nous avons pu voir que les sujets prenant du CBD ont vu une nette amélioration de leur sommeil, quelle que soit la prise (huile, pilule, capsule, vapotant…).
Diminuer les crises d’épilepsie
Une crise d’épilepsie est toujours impressionnante et la première fois on ne sait pas comment réagir. Des essais cliniques ont été réalisés et ils ont pu montrer que l’utilisation de CBD a pu permettre à 44% des participants de réduire les crises.
Et les gros points positifs sont que le cannabidiol ne va pas provoquer de fatigue ni de somnolence.
Lutter contre le stress
Vous êtes stressés ou dépressifs ? Vous avez tout tenté mais le moral n’est pas au beau fixe ? Vous souffrez de crises d’angoisses ou de TOC et aucun traitement n’a jamais fonctionné sur vous ? Pourquoi ne pas tenter le CBD ?
Après quelques utilisations vous allez voir que votre vie va changer en bien, vous allez vous sentir apaisés et le moral reviendra.
De nombreux effets positifs
Nous aurions pu vous dire également que la consommation de CBD va jouer un impact positif sur la sclérose en plaques mais nous y reviendrons dans un prochain dossier.
Le mieux est d’essayer par vous-même, mais n’hésitez pas à vous faire accompagner par un médecin. Il faut faire attention à l’endroit ou vous achetez votre CBD, car tous ne se valent pas niveau qualité.
Un mauvais CBD pourrait provoquer les effets inverses de ceux souhaités alors ne lésinez pas sur la qualité ! Commencez par une petite dose et montez progressivement jusqu’à obtenir le dosage qui convient à votre organisme.